甘氨酸粉

甘氨酸粉的好处†

甘氨酸粉最常与肌酸一起作为补充剂来帮助支持肌肉。甘氨酸能够产生自己的胶原蛋白，有助于促进健康的睡眠，并有助于健康的情绪和整体幸福感。甘氨酸还可能具有天然的抗氧化特性，并支持肝脏、关节和皮肤。

• 支持肌肉
• 促进健康睡眠
• 产生胶原蛋白
• 有助于健康的情绪和整体幸福感
• 抗氧化剂
• 强化肝脏
• 强化关节
• 支持健康的皮肤
• 有益于整体健康

运动前饮料： 将甘氨酸混合到您的运动前饮料中，不仅可以增加您的能量，还可以在运动过程中保护肌肉质量。这是提升您健身水平的秘密武器，而无需严格的补充计划。

每晚温牛奶仪式： 在睡前，喝一杯温热的牛奶是一种传统，可以通过添加甘氨酸粉来增强其效果。其放松作用有助于缩短入睡时间，使其成为理想的睡前饮品。

早晨咖啡中： 在早晨咖啡中撒上一些甘氨酸粉可能会改变游戏规则。除了几乎无味外，甘氨酸的镇定特性可以抵消咖啡因常引起的焦虑感。此外，甘氨酸可以帮助您避免因有味奶油添加剂引起的糖分冲击，使其成为健康的一天开始的选择。

奶油和无乳制品菜肴： 对于乳糖不耐受或遵循无乳制品饮食的人来说，甘氨酸是救星。它可以搅拌到基于椰奶的菜肴中，例如咖喱或奶油意大利面，以增加奶油口感和额外的营养成分。

加强您的汤和炖菜： 寒冷的天气适合吃舒心食物，这是将甘氨酸粉融入您的饮食的绝佳机会。只需在汤和炖菜中搅拌一到两茶匙。中性的味道确保您唯一注意到的是菜肴带来的温暖满足感。

^†这些声明尚未经过美国食品和药物管理局的评估。本产品无意诊断、治疗、治愈或预防任何疾病。

在服用任何补充剂之前，请务必咨询您的医疗保健提供者。孕妇或哺乳期妇女、患有现有疾病的人或正在服用药物的人应在服用任何膳食补充剂之前咨询其医疗保健提供者。如果您在服用这种膳食补充剂后出现任何不良情况，请立即停止使用并咨询您的医疗保健提供者。

请将本品放在儿童不能接触的地方。