โปรตีนไข่ขาว

ประโยชน์ของโปรตีนไข่ขาว †

โปรตีนจากไข่ขาวมีคาร์โบไฮเดรตน้อยกว่าเวย์และแทบไม่มีไขมันเลย โปรตีนจากไข่ขาวให้โปรตีน 25 กรัมต่อมื้อ ซึ่งคล้ายกับเวย์และโปรตีนอื่นๆ ยกเว้นโปรตีนจากไข่ขาวไม่มีแลคโตสหรือถั่วเหลือง และอาจจะย่อยง่ายกว่าสำหรับบางคน เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่กำลังมองหา Paleo Protein เพื่อเพิ่มในอาหาร

• รองรับกล้ามเนื้อ
• ช่วยในการฟื้นตัวหลังการออกกำลังกายแบบไม่ใช้ออกซิเจน
• อาจช่วยในการรักษาน้ำหนักให้แข็งแรง
• อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ

Fortifying Breakfast Cereals: Don't skip the most important meal of the day – breakfast! Add egg white protein powder to your morning bowl of cereal or oats to give them an extra protein kick that will help keep you feeling full and fueled.

Protein-Packed Treats: Traditional baking recipes can often be laden with empty carbs, but by adding egg white protein powder, you can significantly enhance the nutritional value of your favorite treats. Swap out a portion of your flour with egg white protein powder.

Homemade Energy Bars: Creating your own energy bars is a perfect way to customize your snack to your taste, and using egg white protein powder ensures they are packed with the protein needed to power through your day. Combine the powder with oats, nuts, and dried fruits, then bind together with a little almond butter and honey for a delicious, energy-boosting bar.

Protein-Packed Puddings: Indulge your sweet tooth without the guilt by making a protein-packed pudding. Mix egg white protein powder with your favorite milk and a natural sweetener, then refrigerate until it sets.

Savory Sauces and Coatings: Egg white protein powder can also be employed to create a healthy, high-protein coating for meats, fish, or tofu by adding texture and a light crunch. You can also use it to make a roux for gravies or to thicken sauces without altering the flavor or color.

การใช้ที่แนะนำ: ในฐานะผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ให้ผสม 30 กรัม (ประมาณ 4 ช้อนโต๊ะ) ทุกวันลงในน้ำอย่างน้อย 16 ออนซ์หรือเครื่องดื่มที่เหมาะสม โดยควรก่อนหรือหลังการออกกำลังกาย หรือตามคำแนะนำของแพทย์ ใช้มาตราส่วนมิลลิกรัมที่แม่นยำในการวัด

^† ข้อความเหล่านี้ยังไม่ได้รับการประเมินโดยสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา ผลิตภัณฑ์นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อวินิจฉัย บำบัด บำบัด หรือป้องกันโรคใดๆ

ปรึกษาผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณก่อนรับประทานอาหารเสริมใดๆ เสมอ สตรีมีครรภ์หรือให้นมบุตร ผู้ที่มีโรคประจำตัว หรือผู้ที่รับประทานยาควรปรึกษาผู้ให้บริการด้านสุขภาพก่อนรับประทานอาหารเสริมใดๆ หากคุณพบอาการไม่พึงประสงค์ใดๆ หลังจากรับประทานอาหารเสริมนี้ ให้หยุดใช้ทันทีและปรึกษาผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณ

เก็บให้พ้นมือเด็ก