แพ็คเชื้อเพลิงสำหรับการผจญภัย

แมกนีเซียมไกลซิเนตและแอล-ธีอะนีน: คู่หูแห่งการผ่อนคลายที่ดีที่สุดของคุณ

แมกนีเซียมไกลซิเนต: ด้วยความสามารถในการดูดซึมที่สูง แมกนีเซียมไกลซิเนตจึงถูกดูดซึมได้ง่ายเพื่อสนับสนุนการผ่อนคลายของกล้ามเนื้อ สุขภาพกระดูก และอารมณ์ที่สมดุล เป็นที่รู้จักในด้านผล calming มันสามารถช่วยบรรเทาความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ ลดความเครียด และส่งเสริมการผ่อนคลายโดยรวม

แอล-ธีอะนีน: กรดอะมิโนนี้ช่วยส่งเสริมการผ่อนคลายโดยไม่ทำให้ง่วงนอน เพิ่มสมาธิและความชัดเจนทางจิตใจโดยการกระตุ้นคลื่นสมองอัลฟา แอล-ธีอะนีนยังสนับสนุนความสมดุลของอารมณ์และสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด ช่วยให้คุณสงบ มีสมาธิ และรู้สึกสบาย

เมื่อรวมกันแล้ว ส่วนผสมเหล่านี้สร้างสแต็คที่ทรงพลังสำหรับการจัดการความเครียด การเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของสมอง และการส่งเสริมความรู้สึกสงบและความเป็นอยู่ที่ดี

เครื่องดื่มอิเล็กโทรไลต์ทำเอง: เพื่อการให้ความชุ่มชื้นและฟื้นฟูที่สมดุล ผสมผงโพแทสเซียมคลอไรด์และแมกนีเซียมมาลาเต้ในน้ำพร้อมกับเกลือเล็กน้อย เพิ่มน้ำมะนาวหรือสารให้ความหวานธรรมชาติ เช่น น้ำผึ้ง เพื่อแร่ธาตุและรสชาติที่เพิ่มขึ้น เครื่องดื่มนี้เหมาะสำหรับการสนับสนุนการให้ความชุ่มชื้นและเติมอิเล็กโทรไลต์ที่สูญเสียไปจากเหงื่อ ไม่ว่าจะก่อนหรือหลังการออกกำลังกาย

Smoothies: เพิ่มพลังให้กับสมูทตี้หลังออกกำลังกายของคุณด้วยการเติมผงโพแทสเซียมคลอไรด์และแมกนีเซียมมาลาเต้ในปริมาณเล็กน้อย การรวมกันนี้ช่วยสนับสนุนความสมดุลของอิเล็กโทรไลต์ การผ่อนคลายกล้ามเนื้อ และการผลิตพลังงานในขณะที่ช่วยเสริมการฟื้นฟู เพิ่มลงในสมูทตี้ที่มีโปรตีนหรือคาร์โบไฮเดรตเพื่อเป็นวิธีที่ง่ายและมีคุณค่าทางโภชนาการในการเติมแร่ธาตุที่จำเป็นและส่งเสริมสุขภาพโดยรวม

สูตรก่อนการออกกำลังกาย: รวมแมกนีเซียมมาลาเต้กับส่วนผสมก่อนการออกกำลังกาย เช่น BCAAs, ครีเอทีน และปริมาณเล็กน้อยของโพแทสเซียมคลอไรด์ สิ่งนี้สามารถช่วยปรับปรุงประสิทธิภาพของกล้ามเนื้อ ความทนทาน และการให้ความชุ่มชื้นสำหรับเซสชันที่เข้มข้นมากขึ้น

เคล็ดลับการใช้งานอย่างมีประสิทธิภาพ

ปรับสมดุลการบริโภคของคุณ: ลองสลับระหว่างเครื่องดื่มก่อนออกกำลังกายและสมูทตี้หลังออกกำลังกายเพื่อหลีกเลี่ยงการรับประทานเครื่องดื่มประเภทเดียวมากเกินไป

ขนาดที่เหมาะสม: โพแทสเซียมคลอไรด์มีรสชาติที่เข้มข้น ดังนั้นควรใช้ในปริมาณที่พอเหมาะเพื่อไม่ให้เกินขนาดการบริโภคประจำวัน แมกนีเซียมมาลาเตมีรสเปรี้ยวเล็กน้อย แต่เข้ากันได้ดีกับส่วนผสมที่หวานกว่า

กิจวัตรการให้ความชุ่มชื้น: ดื่มผสมอิเล็กโทรไลต์ก่อนและหลังการออกกำลังกาย และใช้สมูทตี้หรือวิธีการอบเพื่อการบริโภคแมกนีเซียมในแต่ละวัน

แมกนีเซียมมาลาเต

ขนาดการให้บริการ: 2.5 กรัม (ประมาณ 1 ช้อนชา)

ส่วนผสมอื่นๆ: ไม่มี

ปราศจาก: น้ำตาลที่เติม, ถั่วเหลือง, นม, ยีสต์, กลูเตน, สารเติมแต่ง

การใช้ที่แนะนำ: ในฐานะอาหารเสริม, รับประทาน 2.5 กรัม (ประมาณ 1 ช้อนชา) วันละครั้ง หรือ ตามที่แพทย์สั่ง

โพแทสเซียมคลอไรด์

ขนาดการให้บริการ: 200 มิลลิกรัม (ประมาณ 1/10 ช้อนชา)

ส่วนผสมอื่นๆ: แมกนีเซียมไฮดรอกไซด์คาร์บอเนต, ซิลิกอนไดออกไซด์

ปราศจาก: น้ำตาล, ถั่วเหลือง, นม, ยีสต์, กลูเตน

การใช้ที่แนะนำ: ในฐานะอาหารเสริม, รับประทาน 200 มิลลิกรัม (ประมาณ 1/10 ช้อนชา) วันละครั้ง หรือ ตามที่แพทย์สั่ง เก็บในที่แห้ง เย็น และมืด

คำเตือน

^† คำแถลงเหล่านี้ไม่ได้รับการประเมินโดยสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา ผลิตภัณฑ์นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อวินิจฉัย รักษา รักษาให้หาย หรือป้องกันโรคใด ๆ

ควรปรึกษาผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณก่อนรับประทานอาหารเสริมใด ๆ ผู้หญิงที่ตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร ผู้ที่มีโรคประจำตัว หรือผู้ที่ใช้ยา ควรปรึกษาผู้ให้บริการด้านสุขภาพก่อนรับประทานอาหารเสริมใด ๆ หากคุณประสบปัญหาหลังจากรับประทานอาหารเสริมนี้ ให้หยุดใช้ทันทีและปรึกษาผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณ เก็บให้พ้นมือเด็ก