Äventyr Bränslepaket

Magnesiumglycinat och L-Theanin: Din ultimata avslappningsduo

Magnesiumglycinat: Med hög biotillgänglighet absorberas magnesiumglycinat lätt för att stödja muskelavslappning, benhälsa och en balanserad sinnesstämning. Känd för sina lugnande effekter kan den hjälpa till att lindra muskelspänningar, avlasta stress och främja allmän avslappning.

L-Theanin: Denna aminosyra främjar avslappning utan dåsighet, förbättrar fokus och mental klarhet genom att öka alfa-hjärnvågor. L-Theanin stödjer också humörbalans och hjärt-kärlhälsa, vilket hjälper dig att förbli lugn, fokuserad och avslappnad.

Tillsammans skapar dessa ingredienser en kraftfull kombination för att hantera stress, förbättra kognitiv funktion och främja en känsla av lugn och välbefinnande.

Hemmagjord elektrolytdryck: För balanserad hydrering och återhämtning, blanda kaliumklorid och magnesiummalatpulver i vatten med en nypa salt. Tillsätt en skvätt citrus eller en naturlig sötning, som honung, för extra mineraler och smak. Denna dryck är idealisk för att stödja hydrering och återställa elektrolyter som förlorats genom svett, oavsett om det är före eller efter träning.

Smoothies: Boosta din smoothie efter träning med en liten portion kaliumklorid och magnesiummalatpulver. Denna kombination stöder elektrolytbalansen, muskelavslappning och energiproduktion samtidigt som den förbättrar återhämtningen. Tillsätt i smoothies med protein eller kolhydrater för ett enkelt, näringsrikt sätt att återställa viktiga mineraler och främja allmänt välbefinnande.

Pre-Workout Formel: Kombinera magnesiummalat med pre-workout ingredienser som BCAA, kreatin och en liten dos kaliumklorid. Detta kan hjälpa till att förbättra muskelprestanda, uthållighet och hydrering för de mer intensiva passen.

Effektiva Användningstips

Balansera ditt intag: Försök att växla mellan en pre-workout dryck och post-workout smoothies för att undvika att överbelasta med en typ av dryck.

Optimala doser: Kaliumklorid har en stark smak, så använd det sparsamt för att inte överskrida de dagliga portionsstorlekarna. Magnesiummalat har en något sur smak men blandar sig väl med sötare ingredienser.

Hydreringsrutin: Drick elektrolytblandningen före och efter träning, och använd smoothies eller bakmetoder för dagligt magnesiumintag.

Magnesium Malat

Portionsstorlek: 2,5 gram (ungefär 1 tesked)

Övriga ingredienser: Inga

Fri från: Tillsatt socker, Soja, Mejeriprodukter, Jäst, Gluten, Tillsatser

Rekommenderad användning: Som kosttillskott, ta 2,5 g (ungefär 1 tesked) en gång dagligen, eller enligt läkares anvisningar.

Kaliumklorid

Portionsstorlek: 200 milligram (ungefär 1/10 tesked)

Övriga ingredienser: Magnesiumhydroxidkarbonat, Kiseldioxid

Fri från: Socker, Soja, Mejeriprodukter, Jäst, Gluten

Rekommenderad användning: Som kosttillskott, ta 200 mg (ungefär 1/10 tesked) en gång dagligen, eller enligt läkares anvisningar. Förvaras på en torr, sval och mörk plats.

Varningar

^† Dessa uttalanden har inte utvärderats av Food and Drug Administration. Denna produkt är inte avsedd att diagnostisera, behandla, bota eller förebygga någon sjukdom.

Konsultera alltid din vårdgivare innan du tar några kosttillskott. Gravida eller ammande kvinnor, personer med befintliga medicinska tillstånd eller personer som tar mediciner bör konsultera sina vårdgivare innan de tar något kosttillskott. Om du upplever några negativa tillstånd efter att ha tagit detta kosttillskott, avbryt användningen omedelbart och konsultera din vårdgivare. Håll utom räckhåll för barn.