Pachet de Combustibil pentru Aventură

Glicinat de Magneziu și L-Theanină: Duo-ul Tău Ultim de Relaxare

Glicinat de Magneziu: Cu o biodisponibilitate ridicată, glicinatul de magneziu este ușor absorbit pentru a susține relaxarea musculară, sănătatea oaselor și o stare de spirit echilibrată. Cunoscut pentru efectele sale calmante, poate ajuta la reducerea tensiunii musculare, la ameliorarea stresului și la promovarea relaxării generale.

L-Theanină: Acest aminoacid promovează relaxarea fără somnolență, îmbunătățind concentrarea și claritatea mentală prin stimularea undelor cerebrale alfa. L-Theanină susține, de asemenea, echilibrul stării de spirit și sănătatea cardiovasculară, ajutându-te să rămâi calm, concentrat și relaxat.

Împreună, aceste ingrediente creează un stack puternic pentru gestionarea stresului, îmbunătățirea funcției cognitive și promovarea unei stări de calm și bunăstare.

Băutură Electrolytică de Casă: Pentru o hidratare și recuperare echilibrată, amestecați pulberile de clorură de potasiu și malat de magneziu în apă cu un vârf de sare. Adăugați o stropire de citrice sau un îndulcitor natural, cum ar fi mierea, pentru minerale suplimentare și aromă. Această băutură este ideală pentru susținerea hidratării și reîncărcarea electroliților pierduți prin transpirație, fie înainte, fie după antrenamente.

Smoothies: Îmbunătățește-ți smoothie-ul de după antrenament cu o porție mică de clorură de potasiu și pulberi de malat de magneziu. Această combinație susține echilibrul electrolitilor, relaxarea musculară și producția de energie, în timp ce îmbunătățește recuperarea. Adaugă în smoothie-uri cu proteine sau carbohidrați pentru o modalitate ușoară și nutritivă de a reface mineralele esențiale și de a promova bunăstarea generală.

Formula Pre-Workout: Combinați malatul de magneziu cu ingrediente pre-antrenament, cum ar fi BCAA-urile, creatina și o dozare mică de clorură de potasiu. Acest lucru poate ajuta la îmbunătățirea performanței musculare, a rezistenței și a hidratării pentru sesiunile mai intense.

Sfaturi pentru utilizare eficientă

Echilibrează-ți aportul: Încercați să alternați între o băutură pre-antrenament și smoothie-uri post-antrenament pentru a evita suprasolicitarea cu un singur tip de băutură.

Doze Optime: Clorura de potasiu are un gust puternic, așa că folosiți-o cu moderație pentru a nu depăși dimensiunile porției zilnice. Malatul de magneziu are un gust ușor acru, dar se combină bine cu ingrediente mai dulci.

Rutina de Hidratation: Bea amestecul de electroliți înainte și după exerciții, și folosește smoothie-uri sau metode de coacere pentru aportul zilnic de magneziu.

Malat de Magneziu

Dimensiunea porției: 2.5 grame (aproximativ 1 linguriță)

Alte ingrediente: Niciunul

Fără: Zahăr adăugat, Soia, Lactate, Drojdie, Gluten, Aditivi

Utilizare sugerată: Ca supliment dietetic, luați 2.5 g (aproximativ 1 linguriță) o dată pe zi, sau conform indicațiilor unui medic.

Clorură de Potasiu

Dimensiunea porției: 200 miligrame (aproximativ 1/10 linguriță)

Alte ingrediente: Carbonat de Hidroxid de Magneziu, Dioxid de Siliciu

Fără: Zahăr, Soia, Lactate, Drojdie, Gluten

Utilizare sugerată: Ca supliment dietetic, luați 200 mg (aproximativ 1/10 linguriță) o dată pe zi, sau conform indicațiilor unui medic. Păstrați într-un loc uscat, răcoros și întunecat.

Avertismente

^† Aceste declarații nu au fost evaluate de Administrația pentru Alimente și Medicamente. Acest produs nu este destinat să diagnosticheze, să trateze, să vindece sau să prevină vreo boală.

Consultați întotdeauna furnizorul dumneavoastră de servicii medicale înainte de a lua orice suplimente. Femeile însărcinate sau care alăptează, persoanele cu afecțiuni medicale existente sau persoanele care iau medicamente ar trebui să consulte furnizorul lor de servicii medicale înainte de a lua orice supliment alimentar. Dacă experimentați vreo reacție adversă după ce ați luat acest supliment alimentar, întrerupeți imediat utilizarea și consultați-vă furnizorul de servicii medicale. A se păstra departe de copii.