Pacote de Combustível para Aventura

Glicinato de Magnésio e L-Teanina: Sua Dupla de Relaxamento Definitiva

Glicinato de Magnésio: Com alta biodisponibilidade, o glicinato de magnésio é facilmente absorvido para apoiar o relaxamento muscular, a saúde óssea e um humor equilibrado. Conhecido por seus efeitos calmantes, pode ajudar a aliviar a tensão muscular, reduzir o estresse e promover o relaxamento geral.

L-Teanina: Este aminoácido promove o relaxamento sem sonolência, melhorando o foco e a clareza mental ao aumentar as ondas cerebrais alfa. A L-Teanina também apoia o equilíbrio do humor e a saúde cardiovascular, ajudando você a permanecer calmo, focado e à vontade.

Juntos, esses ingredientes criam uma combinação poderosa para gerenciar o estresse, melhorar a função cognitiva e promover uma sensação de calma e bem-estar.

Bebida Eletrolítica Caseira: Para hidratação e recuperação equilibradas, misture cloreto de potássio e pós de malato de magnésio em água com uma pitada de sal. Adicione um pouco de cítrico ou um adoçante natural, como mel, para minerais e sabor extras. Esta bebida é ideal para apoiar a hidratação e repor os eletrólitos perdidos pelo suor, seja antes ou depois dos treinos.

Smoothies: Aumente seu smoothie pós-treino com uma pequena porção de cloreto de potássio e pós de malato de magnésio. Esta combinação apoia o equilíbrio eletrolítico, o relaxamento muscular e a produção de energia, enquanto melhora a recuperação. Adicione a smoothies com proteínas ou carboidratos para uma maneira fácil e nutritiva de repor minerais essenciais e promover o bem-estar geral.

Fórmula Pré-Treino: Combine o malato de magnésio com ingredientes pré-treino como BCAAs, creatina e uma pequena dose de cloreto de potássio. Isso pode ajudar a melhorar o desempenho muscular, a resistência e a hidratação para aquelas sessões mais intensas.

Dicas de Uso Eficiente

Equilibre Sua Ingestão: Tente alternar entre uma bebida pré-treino e smoothies pós-treino para evitar sobrecarregar com um tipo de bebida.

Doses Opcionais: O cloreto de potássio tem um sabor forte, portanto use-o com moderação para não exceder as porções diárias. O malato de magnésio tem um gosto levemente azedo, mas combina bem com ingredientes mais doces.

Rotina de Hidratação: Beba a mistura de eletrólitos antes e depois do exercício, e use smoothies ou métodos de cozimento para a ingestão diária de magnésio.

Malato de Magnésio

Tamanho da Porção: 2,5 gramas (cerca de 1 colher de chá)

Outros Ingredientes: Nenhum

Isento de: Açúcar Adicionado, Soja, Laticínios, Fermento, Glúten, Aditivos

Uso Sugerido: Como um suplemento dietético, tome 2,5 g (cerca de 1 colher de chá) uma vez ao dia, ou conforme orientação de um médico.

Cloreto de Potássio

Tamanho da Porção: 200 miligramas (cerca de 1/10 colher de chá)

Outros Ingredientes: Carbonato de Hidróxido de Magnésio, Dióxido de Silício

Isento de: Açúcar, Soja, Laticínios, Fermento, Glúten

Uso Sugerido: Como um suplemento dietético, tome 200 mg (cerca de 1/10 colher de chá) uma vez ao dia, ou conforme orientação de um médico. Armazenar em local seco, fresco e escuro.

Avisos

^† Estas declarações não foram avaliadas pela Administração de Alimentos e Medicamentos. Este produto não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença.

Sempre consulte seu profissional de saúde antes de tomar qualquer suplemento. Mulheres grávidas ou lactantes, pessoas com condições médicas existentes ou pessoas que estão tomando medicamentos devem consultar seu(s) profissional(is) de saúde antes de tomar qualquer suplemento dietético. Se você experimentar qualquer condição adversa após tomar este suplemento dietético, interrompa o uso imediatamente e consulte seu profissional de saúde. Mantenha fora do alcance das crianças.