Glicina

Benefícios da glicina em pó †

O pó de glicina é mais comumente tomado como suplemento junto com a creatina para ajudar a apoiar os músculos. A glicina é capaz de criar seu próprio colágeno e ajuda a promover um sono saudável e contribui para um humor saudável e uma sensação geral de bem-estar. A glicina também pode ter propriedades antioxidantes naturais e apoiar o fígado, as articulações e a pele.

• Apoie os músculos
• Promova um sono saudável
• Cria colágeno
• Contribuir para um humor saudável e uma sensação geral de bem-estar
• Antioxidante
• Fortifique o fígado
• Fortalecer as articulações
• Apoie uma pele saudável
• Beneficie a saúde e o bem-estar geral

Pre-Workout Beverages: Blending glycine into your pre-workout drink helps to not only boost your energy but also protects muscle mass during exercise. It’s the secret ingredient to up your fitness game without the need for a stringent supplement schedule.

Nightly Ritual of Warm Milk: Before bed, a calming cup of warm milk is a tradition that can be enhanced with glycine powder. Its relaxing effects can help reduce the time it takes to fall asleep, making it an ideal nightcap.

In Your Morning Coffee: A sprinkle of glycine powder in your morning coffee can be a game-changer. Besides being virtually tasteless, glycine's calming properties can counteract the jitters often caused by caffeine. Not only that, glycine helps you avoid the sugar rush from flavored creamers, making it a healthier choice to kick off your day.

Creamy and Dairy-Free Dishes: For those who are lactose intolerant or follow a dairy-free diet, glycine is a savior. It can be stirred into coconut milk-based dishes, such as curry or Alfredo pasta, to add a creamy texture and an extra nutritional component.

Fortify Your Soups and Stews: Cold weather calls for comfort food, which is the perfect opportunity to incorporate glycine powder into your diet. Simply stir a teaspoon or two into your soups and stews. The neutral flavor ensures that the only thing you'll notice is the satisfying warmth of your dish.

^† Estas declarações não foram avaliadas pela Food and Drug Administration. Este produto não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença.

Sempre consulte seu médico antes de tomar qualquer suplemento. Mulheres grávidas ou lactantes, pessoas com problemas de saúde existentes ou pessoas que tomam medicamentos devem consultar seu(s) médico(s) antes de tomar qualquer suplemento dietético. Se você sentir qualquer condição adversa após tomar este suplemento dietético, interrompa o uso imediatamente e consulte seu médico.

Mantenha fora do alcance de crianças.