アドベンチャーフューエルパック

マグネシウムグリシネートとL-テアニン：究極のリラクゼーションデュオ

マグネシウムグリシネート：高いバイオアベイラビリティを持つマグネシウムグリシネートは、筋肉のリラクゼーション、骨の健康、バランスの取れた気分をサポートするために容易に吸収されます。鎮静効果で知られ、筋肉の緊張を和らげ、ストレスを軽減し、全体的なリラクゼーションを促進します。

L-テアニン：このアミノ酸は、眠気を伴わずにリラクゼーションを促進し、アルファ脳波を増加させることで集中力と精神的明晰さを高めます。L-テアニンは気分のバランスと心血管の健康もサポートし、落ち着いて集中し、リラックスした状態を保つのに役立ちます。

これらの成分を組み合わせることで、ストレス管理、認知機能の向上、そして落ち着きと幸福感を促進するための強力なスタックが生まれます。

自家製電解質ドリンク： バランスの取れた水分補給と回復のために、塩のひとつまみを加えた水に塩化カリウムとマグネシウムマレートの粉末を混ぜます。追加のミネラルと風味のために、柑橘類の絞り汁や蜂蜜のような自然の甘味料を加えます。この飲み物は、運動の前後に汗で失われた電解質を補充し、水分補給をサポートするのに最適です。

Smoothies: トレーニング後のスムージーに少量の塩化カリウムとマグネシウムマレートパウダーを加えて、効果を高めましょう。この組み合わせは、電解質バランス、筋肉のリラクゼーション、エネルギー生産をサポートし、回復を促進します。プロテインや炭水化物を含むスムージーに加えることで、必須ミネラルを補充し、全体的な健康を促進する簡単で栄養価の高い方法になります。

プレワークアウトフォーミュラ： マグネシウムマレートをBCAA、クレアチン、少量の塩化カリウムなどのプレワークアウト成分と組み合わせてください。これにより、より激しいセッションのための筋肉のパフォーマンス、持久力、そして水分補給を改善することができます。

効率的な使用のヒント

摂取量をバランスさせる： トレーニング前のドリンクとトレーニング後のスムージーを交互に摂取して、1種類の飲み物に偏らないようにしましょう。

最適な用量： 塩化カリウムは強い風味があるため、1日の摂取量を超えないように控えめに使用してください。マグネシウムマレートはやや酸味がありますが、甘い成分とよく混ざります。

水分補給ルーチン： 運動の前後に電解質ミックスを飲み、日常のマグネシウム摂取にはスムージーや焼き方を利用してください。

マグネシウムマレート

サービングサイズ: 2.5グラム（約1ティースプーン）

その他の成分: なし

不使用: 追加された砂糖、大豆、乳製品、酵母、グルテン、添加物

推奨使用法: 食事補助として、1日1回2.5g（約1ティースプーン）を服用するか、医師の指示に従ってください。

塩化カリウム

サービングサイズ: 200ミリグラム（約1/10ティースプーン）

その他の成分: 水酸化マグネシウム炭酸塩、二酸化ケイ素

不使用: 砂糖、大豆、乳製品、酵母、グルテン

推奨使用法: 食事補助として、1日1回200mg（約1/10ティースプーン）を服用するか、医師の指示に従ってください。 乾燥した涼しい暗い場所に保管してください。

警告

^† これらの声明は、食品医薬品局によって評価されていません。この製品は、病気を診断、治療、治癒、または予防することを目的としたものではありません。

サプリメントを摂取する前に、必ず医療提供者に相談してください。妊娠中または授乳中の女性、既存の病状を持つ人、または薬を服用している人は、サプリメントを摂取する前に医療提供者に相談する必要があります。このサプリメントを摂取した後に何らかの悪影響を感じた場合は、直ちに使用を中止し、医療提供者に相談してください。 子供の手の届かないところに保管してください。