Serbuk Diindolylmethane (DIM)

Manfaat Diindolylmethane (DIM) †

Diindolylmethane (DIM) memiliki banyak manfaat kesehatan yang diketahui, termasuk mendukung paru-paru dan memperkuat hati. DIM dapat membantu mendukung kesehatan kulit dan memiliki sifat antioksidan. Ini juga dapat mendukung sistem kekebalan tubuh. Penelitian masih dilakukan mengenai manfaat kesehatan tambahan yang mungkin diberikan DIM.

• Dapat membantu mendukung kesehatan kulit
• Mempromosikan kesehatan paru-paru
• Membentengi hati
• Sifat antioksidan
• Mendukung sistem kekebalan tubuh
• Mendukung kesehatan & kebugaran secara keseluruhan

Smoothie Pagi Kickstart: Apa cara yang lebih baik untuk menyambut hari selain dengan smoothie yang menyegarkan yang mempersiapkan panggung untuk hari yang penuh dengan energi dan kesehatan yang seimbang? Bubuk DIM dapat diperkenalkan dengan lancar ke dalam rutinitas pagi Anda dengan campuran smoothie hijau. Bayam segar, alpukat matang, sepotong nanas, dan satu sendok teh bubuk DIM digabungkan untuk menciptakan minuman kaya nutrisi yang lembut dan sehat. Secara opsional, tambahkan taburan biji chia untuk peningkatan nutrisi ekstra.

Ayam Panggang Berdebu DIM: Tingkatkan rasa ayam panggang Anda dengan menaburkan bubuk DIM sebelum memasak. Penambahan sederhana ini tidak hanya memperkenalkan sentuhan aroma bumi yang halus ke makanan Anda tetapi juga memastikan bahwa makan malam Anda melakukan tugas ganda dalam mendukung tujuan kesehatan Anda.

Hummus Pedas DIM: Hummus adalah sambal yang menjadi pilihan banyak orang, tetapi mengapa tidak meningkatkan resep klasik dengan menambahkan sentuhan pedas dengan bubuk DIM? Sambal yang menggoda ini mudah dibuat - cukup tambahkan satu sendok teh bubuk DIM ke hummus buatan sendiri atau yang dibeli di toko, bersama dengan secubit lada cabe untuk menambah rasa pedas.

Cokelat DIM Peningkat Kesehatan: Ya, Anda membacanya dengan benar - cokelat! Bagi pecinta makanan penutup, menyeimbangkan asupan DIM dengan sentuhan manisnya bisa sesederhana membuat cokelat kesadaran kesehatan Anda sendiri. Lelehkan cokelat hitam organik, kocok dengan bubuk DIM, dan tuang ke dalam cetakan. Dinginkan hingga mengeras, dan nikmatilah camilan yang bebas rasa bersalah yang menggabungkan manfaat DIM dengan antioksidan kaya dari kakao.

Mengawetkan Buah dan Sayuran: Menggunakan DIM dalam mengawetkan produk Anda dapat memperpanjang masa simpannya. Sifat antioksidannya membantu mencegah oksidasi dan pembusukan, yang dapat menyebabkan kerusakan prematur. Tambahkan sedikit bubuk DIM saat mencuci dan menyimpan sayuran atau buah-buahan untuk menjaganya tetap segar lebih lama.

Penggunaan yang Disarankan: Sebagai suplemen makanan, konsumsi 200 mg (sekitar 1/10 sdt) satu hingga dua kali sehari, atau sesuai anjuran dokter.

^† Pernyataan ini belum dievaluasi oleh Food and Drug Administration. Produk ini tidak dimaksudkan untuk mendiagnosis, mengobati, menyembuhkan, atau mencegah penyakit apa pun.

Selalu konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum mengonsumsi suplemen apa pun. Wanita hamil atau menyusui, orang dengan kondisi medis tertentu, atau orang yang memakai obat harus berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan sebelum mengonsumsi suplemen makanan apa pun. Jika Anda mengalami kondisi buruk apa pun setelah mengonsumsi suplemen makanan ini, segera hentikan penggunaan dan konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan Anda.

Jauhkan dari jangkauan anak-anak.