אבקת גליצין

יתרונות אבקת גליצין †

אבקת גליצין נלקחת לרוב כתוסף לצד קריאטין כדי לסייע בתמיכה בשרירים. גליצין מסוגל ליצור קולגן משלו ועוזר לקדם שינה בריאה ותורם למצב רוח בריא ולתחושת רווחה כללית. גליצין עשויה להיות בעלת תכונות נוגדות חמצון טבעיות ולתמוך בכבד, במפרקים ובעור.

• תמכו בשרירים
• לקדם שינה בריאה
• יוצר קולגן
• לתרום למצב רוח בריא ולתחושת רווחה כללית
• נוגד חמצון
• לחזק את הכבד
• לחזק את המפרקים
• תמכו בעור בריא
• תועלת לבריאות ולרווחה הכללית

משקאות לפני אימון: לשדרג את האנרגיה שלך ולהגן על השרירים שלך במהלך האימון, תוכל לערבב גליצין במשקה שתשתה לפני האימון. זהו הרכיב הסודי שיעזור לך לשדרג את הכושר הגופני שלך מבלי לצטרך לעקוב אחר סדרת תוספים מסוימת.

מנהג ערבי של חלב חם: לפני השינה, כוס של חלב חם יכול להיות טרדיציה שתוכל לשדרג עם אבקת גליצין. השפעות הרגיעה שלו יכולות לעזור לך להירדם מהר יותר, ולכן זהו פתרון אידיאלי לסיום יום.

בקפה הבוקר שלך: ריסוף של אבקת גליצין בקפה הבוקר שלך יכול לשנות את המשחק. בנוסף לטעם כמעט חסר, המאפיינים המרגיעים של הגליצין יכולים להפחית את הרגשות החרדה שנגרמים לפעמים על ידי הקפאין. לא רק זה, הגליצין יכול לעזור לך להימנע מהרגשת הרס שנגרמת מקרמים ממותגים, ולכן זהו בחירה בריאה להתחיל את היום שלך.

מנות קרמיות וללא חלב: עבור אלה שאינם יכולים לסבול חלב או עוקבים אחר תפריט תזונה ללא חלב, הגליצין הוא מציל. תוכל לערבב אותו במנות מבוססות חלב קוקוס, כמו קארי או פסטה אלפרדו, כדי להוסיף טקסטורה קרמית ורכיב תזונתי נוסף.

לחזק את המרקים והצימעים שלך: מזג האוויר הקר דורש אוכל נחמד, וזה הזדמנות מושלמת להוסיף אבקת גליצין לתפריט שלך. פשוט ערבב כפית או שתיים במרקים וצימעים שלך. הטעם הנייטרלי מבטיח שהדבר היחיד שתשים לב אליו הוא החום המפנק של המנה שלך.

^† הצהרות אלו לא הוערכו על ידי מנהל המזון והתרופות. מוצר זה אינו מיועד לאבחן, לטפל, לרפא או למנוע כל מחלה.

התייעץ תמיד עם הרופא שלך לפני נטילת תוספים כלשהם. נשים הרות או מניקות, אנשים עם מצבים רפואיים קיימים או אנשים הנוטלים תרופות צריכים להתייעץ עם הרופא/ה לפני נטילת תוסף תזונה כלשהו. אם אתה חווה מצב שלילי כלשהו לאחר נטילת תוסף תזונה זה, הפסק את השימוש באופן מיידי והתייעץ עם הרופא שלך.

לשמור מחוץ להישג ידם של הילדים.