אבקת L-איזולאיסין

יתרונות L-Isoleucine †

רמות ה-L-isoleucine יהיו הנמוכות ביותר מיד לאחר האימון ויהיה צורך לשחזר אותה. תוספת של L-isoleucine שעה אחת לפני האימון עשויה לסייע בהחלמה. L-isoleucine עשוי גם לעזור לשמור על סיבולת ולקדם את צמיחת השרירים כאשר נלקח בשילוב עם פעילות גופנית.

• חומצת אמינו מסועפת (BCAA)
• מסייע לסבולת אתלטית
• מקדם את צמיחת השרירים כאשר נלקח בשילוב עם פעילות גופנית

סמות'יים בבוקר: התחילו את היום בצורה נכונה על ידי הוספת מנת אבקת L-Isoleucine לסמות'יים בבוקר שלכם. ערבבו אותה עם ירקות, פירות, ואולי כף אבקת חלבון עבור אפשרות ארוחת בוקר מלאה וממריצה.

שתיית הידרציה לכל היום: הידרציה היא חיונית לכל פעולה בגוף, במיוחד לאנשים פעילים. צרו שתיית הידרציה לכל היום על ידי ערבוב אבקת L-Isoleucine עם מים ושתו אותה לאורך כל היום.

שייקים לאחר אימון: לאחר אימון עמוק, השרירים שלכם זקוקים לדלק עבור תיקון וצמיחה. דרך פשוטה ויעילה להשתמש ב-L-Isoleucine היא על ידי הוספתה לשייק לאחר האימון. ערבבו אותה עם חלבון ויי, מים או חלב, וכמה פחמימות מהירות עיכול כמו פירות כדי ליצור שייק שיתמך בשיקום השרירים ויעזור למלא את חניוני הגליקוגן.

תחזוקת שרירים לפני השינה: לקיחת L-Isoleucine לפני השינה יכולה לתמוך בשיקום הגוף ובתחזוקת השרירים במהלך השינה. ערבבו אותה עם חלבון איטי עיכול כמו קזאין כדי לשמור על חומצות אמינו זמינות לשרירים שלכם לאורך כל הלילה, ולסייע בתהליך התיקון לאחר יום אימון קשה.

אַזהָרָה

יש ליטול איזולאוצין בשילוב עם חומצות אמינו ענפי שרשרת, ולין ולאוצין. אי ביצוע פעולה זו עלולה להשפיע לרעה על הכליות והכבד. ^† יש ליטול תמיד איזולאוצין עם שני חלקים של לאוצין וחלק אחד של ולין עבור כל חלק אחד של איזולאוצין.

^† הצהרות אלו לא הוערכו על ידי מנהל המזון והתרופות. מוצר זה אינו מיועד לאבחן, לטפל, לרפא או למנוע כל מחלה.

התייעץ תמיד עם הרופא שלך לפני נטילת תוספים כלשהם. נשים הרות או מניקות, אנשים עם מצבים רפואיים קיימים או אנשים הנוטלים תרופות צריכים להתייעץ עם הרופא/ה לפני נטילת תוסף תזונה כלשהו. אם אתה חווה מצב שלילי כלשהו לאחר נטילת תוסף תזונה זה, הפסק את השימוש באופן מיידי והתייעץ עם הרופא שלך.

לשמור מחוץ להישג ידם של הילדים.