אבקת תמצית פשתן

מקור לאומגה-3: תמצית פשתן היא מקור צמחי לחומצה אלפא-לינולנית (ALA), חומצת שומן אומגה-3 חיונית. היא תומכת בבריאות כללית על ידי שמירה על איזון בריא של שומנים.

תמיכה בעיכול: פשתן עשיר באופן טבעי בסיבים תזונתיים, המסייעים לתמוך בנוחות העיכול ובסדירות. הוא תורם לאיזון מערכת העיכול כחלק משגרת בריאות יומית.

תמיכה בבריאות השיער: תמצית פשתן מכילה חומצות שומן חיוניות שעשויות לסייע להזין את השיער מבפנים. היא כלולה בדרך כלל בשגרות בריאות לתמיכה בשיער חזק ומראה בריא.

תמיכה בבריאות הכליות: תמצית פשתן עשויה לתמוך בתפקוד הכליות דרך הפרופיל התזונתי שלה. זוהי אפשרות עדינה וצמחית לקידום איזון פנימי ובריאות.

קרקרים של זרעי פשתן : מערבבים אבקת זרעי פשתן עם מים ליצירת בצק, מרדדים אותו דק ואז חותכים לריבועים לפני האפייה. תיהנו מחטיף פריך שעשיר באומגה 3 ובסיבים תזונתיים.

תחליף אפייה : השתמש באבקת תמצית זרעי פשתן כתחליף ביצה באפייה שלך. כל מה שאתה צריך זה לערבב כף אחת של אבקת תמצית זרעי פשתן עם שלוש כפות מים כדי להחליף ביצה אחת ברוב מתכוני האפייה!

שיבולת שועל : שיבולת שועל היא כבר ארוחת בוקר דשנה, אבל הוספת אבקת תמצית זרעי פשתן יכולה להעלות משמעותית את הערך התזונתי שלה.

תוספות יוגורט : פזרו אבקת תמצית זרעי פשתן על גבי היוגורט שלכם עם קצת גרנולה ופירות יער לקבלת קראנץ' מענג ומגוון נוסף של חומרים מזינים.

שימוש מומלץ: כתוסף תזונה, יש לקחת 1/2 כפית (כ-1 גרם) עם 8-12 אונקיות מים או לפי הנחיית איש מקצוע בתחום הבריאות.

^† הצהרות אלו לא הוערכו על ידי מנהל המזון והתרופות. מוצר זה אינו מיועד לאבחן, לטפל, לרפא או למנוע כל מחלה.

התייעץ תמיד עם הרופא שלך לפני נטילת תוספים כלשהם. נשים הרות או מניקות, אנשים עם מצבים רפואיים קיימים או אנשים הנוטלים תרופות צריכים להתייעץ עם הרופא/ה לפני נטילת תוסף תזונה כלשהו. אם אתה חווה מצב שלילי כלשהו לאחר נטילת תוסף תזונה זה, הפסק את השימוש באופן מיידי והתייעץ עם הרופא שלך.

לשמור מחוץ להישג ידם של הילדים.