酪蛋白粉

高品質蛋白質來源：酪蛋白提供緩慢消化、持續釋放的胺基酸。它非常適合支持每日蛋白質攝取，特別是在餐與餐之間或夜間。

支持肌肉生長：憑藉其完整的氨基酸組成，酪蛋白有助於支持瘦肌肉的發展。它通常與阻力訓練一起用於增肌計劃中。

性能提升：酪蛋白透過持續供應穩定的營養，支持耐力和能量。對於希望全天維持表現的人來說，這是個絕佳選擇。

肌肉恢復支援：酪蛋白的吸收速度較慢，有助於夜間肌肉恢復。它有助於在運動後支持修復和補充。

蛋白冰咖啡：對於那些需要在蛋白質中添加一點咖啡因的人來說，將酪蛋白加入你的冰咖啡中就能達到效果。這是一種令人滿足且清爽的飲料，不僅提供了雙倍的咖啡因，還幫助你達到蛋白質攝入目標。

蛋白布丁：渴望甜蜜又奶香的口感？將酪蛋白攪拌到希臘優格和你選擇的牛奶混合物中，然後冷藏，這樣就可以得到一份充滿蛋白質的零食，同時也可以當作無罪的甜點。可以加入燕麥片或切片香蕉增加口感。

隔夜酪蛋白燕麥：將一份你喜歡的口味混入隔夜燕麥和牛奶或替代牛奶的罐中，再加入你喜歡的水果和堅果，這樣你就會得到一份奶香濃郁、營養豐富的早餐，當你醒來時就可以立刻享用。

睡前蛋白奶昔：酪蛋白蛋白粉消化速度較慢，非常適合作為睡前點心。將一勺蛋白粉與牛奶、水或非乳製品替代品混合，製成一杯奶昔，可以在你睡覺時修復和重建肌肉。你可以添加一些堅果醬增加健康脂肪和風味，但要保持糖分含量低，以避免突然的能量波動。

烘焙食品增強劑：通過在麵糊中添加一勺酪蛋白蛋白粉，為你的餅乾、鬆餅和能量棒增添營養。這不僅增加了蛋白質含量，還為烘焙食品增添了柔軟、有嚼勁的口感，尤其是在使用香草口味粉末時。

建議用法： 作為膳食補充劑，與 8-12 盎司水一起服用 4 湯匙（約 30 克），或按照醫療專業人員的指示使用。

^† 這些聲明未經食品和藥物管理局評估。本產品不旨在診斷、治療、治癒或預防任何疾病。

在服用任何補充劑之前，請始終諮詢您的醫療保健提供者。懷孕或哺乳的女性、有現有醫療狀況的人，或正在服用藥物的人應在服用任何膳食補充劑之前諮詢他們的醫療保健提供者。如果您在服用此膳食補充劑後出現任何不良情況，請立即停止使用並諮詢您的醫療保健提供者。

請將其放在兒童接觸不到的地方。