L-亮氨酸粉

必需氨基酸：L-亮氨酸是人体无法自行合成的关键氨基酸之一，因此对日常营养支持至关重要。它在许多注重健康的日常方案中起着基础性作用。

支持瘦肌肉：经常被健身爱好者使用，L-亮氨酸是那些追求精瘦、紧致体型者的首选氨基酸。它通常被包含在以肌肉为重点的补充剂组合中。

锻炼后恢复：L-亮氨酸在恢复混合物中备受青睐，有助于支持身体在高强度训练后的恢复。它有助于维持力量和锻炼的一致性。

能源支持：以促进表现而闻名，L-亮氨酸适合用于维持能量水平的日常计划。它是训练前或以提升表现为目标的方案中的绝佳补充。

能量冰沙和奶昔：为了在锻炼后增强能量或中午能量激增，请将一份 L-亮氨酸粉末混合到您最喜欢的冰沙或蛋白质奶昔中。

运动饮料：补充水分是关键，尤其是在剧烈运动后。将 L-亮氨酸粉末与一些电解质混合到运动饮料或水中，制成恢复活力的饮料。

茶和咖啡：如果您在日常习惯中需要一点 L-亮氨酸，请在早晨的咖啡或下午茶中添加一些 L-亮氨酸。

蛋白质球和蛋白质棒：自制或商店购买的蛋白质球和蛋白质棒很容易含有 L-亮氨酸。在家快速搅拌一批枣子、坚果、种子和一勺氨基酸，以确保均衡且营养丰富的零食。

建议用法： 作为膳食补充剂，取 2 茶匙（约 5 克）与 8-12 盎司水一起服用，或按照您的医疗专业人士的指示使用。

^†这些声明尚未经过美国食品和药物管理局的评估。本产品无意诊断、治疗、治愈或预防任何疾病。

在服用任何补充剂之前，请务必咨询您的医疗保健提供者。孕妇或哺乳期妇女、患有现有疾病的人或正在服用药物的人应在服用任何膳食补充剂之前咨询其医疗保健提供者。如果您在服用这种膳食补充剂后出现任何不良情况，请立即停止使用并咨询您的医疗保健提供者。

请将本品放在儿童不能接触的地方。