カゼインプロテイン

高品質なタンパク源： カゼインプロテインは、ゆっくりと消化され、持続的にアミノ酸を供給します。特に食間や就寝中の毎日のタンパク質摂取をサポートするのに最適です。

筋肉の成長をサポート 完全なアミノ酸プロファイルを持つカゼインプロテインは、筋肉の発達をサポートします。筋力トレーニングと併用して筋肉増強のルーティンでよく使用されます。

パフォーマンス向上： カゼインは、時間をかけて安定した栄養を供給することで持久力とエネルギーをサポートします。1日を通してパフォーマンスを維持したい方に最適な選択肢です。

筋肉回復サポート： カゼインの吸収速度が遅いため、夜間の筋肉回復に効果的です。運動後の修復と補充をサポートします。

プロテインアイスコーヒー：プロテインと一緒に少しカフェインが必要な方には、アイスコーヒーにカゼインを加えるとちょうど良いです。満足感があり、リフレッシュできる飲み物で、カフェインをダブルで摂取でき、タンパク質摂取目標を達成するのに役立ちます。

プロテインプリン：甘くてクリーミーなものが食べたくなったら、ギリシャヨーグルトとお好みの牛乳にカゼインを混ぜて、プロテインがたっぷり詰まったスナックや罪悪感のないデザートとしても使えるプリンを冷やしてみてください。グラノーラやスライスバナナをトッピングして、食感を追加することもできます。

オーバーナイトカゼインプロテインオーツ：シンプルな朝食をカゼインのアクセントでプロテインたっぷりの一日の始まりに変えてみましょう。お気に入りのフレーバーを一つ分、オーバーナイトオーツのジャーに牛乳または代替乳と一緒に混ぜ、お好みのフルーツやナッツを加えると、クリーミーで栄養価の高い朝食が完成します。起きた時にすぐに食べられる準備ができています。

就寝前のプロテインシェイク：カゼインプロテインパウダーは消化が遅いため、就寝前のスナックに最適です。スクープ1杯を牛乳、水、または非乳製品の代替品と混ぜて、筋肉を修復・再構築するクリーミーシェイクを作りましょう。健康的な脂肪と風味を加えるためにナッツバターを加えることもできますが、急激なエネルギースパイクを避けるために砂糖の含有量を低く保つことが重要です。

焼き菓子ブースター：クッキー、マフィン、バーにカゼインプロテインパウダーを生地に加えることで、栄養価を高めることができます。これにより、タンパク質含有量が増えるだけでなく、バニラ味のパウダーを使用すると焼き菓子に柔らかくて噛み応えのある食感が加わります。

推奨使用法: 栄養補助食品として、4 tbsp (約30g) を8-12 ozの水と一緒に摂取するか、医療専門家の指示に従ってください。

^† これらの声明は、食品医薬品局によって評価されていません。この製品は、病気の診断、治療、治癒または予防を目的としたものではありません。

サプリメントを摂取する前に、必ず医療提供者に相談してください。妊娠中または授乳中の女性、既存の病状を持つ人、または薬を服用している人は、サプリメントを摂取する前に医療提供者に相談するべきです。このサプリメントを摂取した後に何らかの悪影響を感じた場合は、直ちに使用を中止し、医療提供者に相談してください。

子供の手の届かないところに保管してください。