مسحوق الجلايسين

دعم متعدد الأحماض الأمينية: كحمض أميني غير أساسي، يدعم الجليسين عدة أنظمة في الجسم. إنه إضافة بسيطة وفعالة لروتينات العافية اليومية.

دعم النوم: يُستخدم الجليسين عادةً للمساعدة في تعزيز النوم المريح والاسترخاء. قد يدعم أنماط النوم الصحية كجزء من روتين العافية المسائي.

دعم صحة القلب: يلعب الجليسين دورًا في دعم الوظيفة القلبية الوعائية الطبيعية. غالبًا ما يُدرج في روتينات العافية المهتمة بصحة القلب.

دعم صحة الكبد: يدعم هذا الحمض الأميني العمليات الأيضية الرئيسية المتعلقة بوظيفة الكبد. يُستخدم في خطط العافية التي تركز على الحفاظ على التوازن الداخلي.

المشروبات القبلية للتمرين: يساعد خلط الجليسين في مشروبك القبلي للتمرين ليس فقط على زيادة طاقتك ولكن أيضًا على حماية كتلة العضلات أثناء ممارسة التمرين. إنه المكون السري لرفع مستوى لياقتك بدون الحاجة إلى جدول زمني صارم للمكملات.

العادة الليلية لشرب الحليب الدافئ: قبل النوم، يمكن تعزيز تقليد كوب الحليب الدافئ المهدئ بمسحوق الجليسين. يمكن أن تساعد تأثيراته المهدئة في تقليل الوقت اللازم للنوم، مما يجعله خيارًا مثاليًا لليلة هادئة.

في قهوتك الصباحية: يمكن أن يكون رشة من مسحوق الجليسين في قهوتك الصباحية محدثًا للتغيير. بالإضافة إلى أنه لا يكاد يكون له طعم، يمكن لخصائص الجليسين المهدئة مواجهة الارتجاجات التي يسببها الكافيين. ليس فقط ذلك، بل يساعد الجليسين على تجنب الارتفاع الناتج عن السكر من محليات القهوة المنكهة، مما يجعله خيارًا صحيًا لبدء يومك.

أطباق كريمية خالية من الألبان: بالنسبة لأولئك الذين يعانون من حساسية اللاكتوز أو يتبعون نظامًا غذائيًا خاليًا من الألبان، يعتبر الجليسين مخلصًا. يمكن أن يُضاف إلى أطباق قائمة على حليب جوز الهند، مثل الكاري أو باستا الألفريدو، لإضافة نكهة كريمية وعنصر غذائي إضافي.

تعزيز شورباتك وأطباق اللحوم: يتطلب الطقس البارد الطعام المريح، وهو الفرصة المثالية لدمج مسحوق الجليسين في نظامك الغذائي. كل ما عليك فعله هو خلط ملعقة صغيرة أو اثنتين في شورباتك وأطباق اللحوم. النكهة المحايدة تضمن أن الشيء الوحيد الذي ستلاحظه هو الدفء المرضي لطبقك.

^† لم يتم تقييم هذه البيانات من قبل إدارة الغذاء والدواء. ليس المقصود من هذا المنتج تشخيص أو علاج أو علاج أو منع أي مرض.

استشر دائمًا مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل تناول أي مكملات غذائية. يجب على النساء الحوامل أو المرضعات، أو الأشخاص الذين يعانون من حالات طبية حالية، أو الأشخاص الذين يتناولون الأدوية استشارة مقدم/مقدمي الرعاية الصحية قبل تناول أي مكمل غذائي. إذا واجهت أي حالة سلبية بعد تناول هذا المكمل الغذائي، توقف عن استخدامه على الفور واستشر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.

يحفظ بعيدا عن متناول الأطفال.